Тема навеяна одним постом. Итак, контрастное умывание-очень полезная штук, оно нормализует работу сальных желез и как следствие уменьшает вероятность образования новых прыщей.

Контрастное умывание, это типа сначала горячей а потом холодной. Хм, надо попробовать, а то кожа очень сильно блестит(

Постоянно применяю контрастные умывания. Это прекрасная тренировка для сосудов и сальных желез, да и кожу держит в тонусе. Классная процедура.

Я в основном практикую контрастные умывания для тела, точнее контрастный душ, очень бодрит и приятно для кожи. А умываться горячей водой не рискну, лицо умываю либо водой комнатной температуры или холодной.

Для тела тоже надо осторожней. У меня есть заболевание, с которым нельзя использовать контраст для тела, и для лица тоже, полагаю нельзя.

Я как-то пыталась проводить по утрам умывания контрастной водой - ничего не вышло. Месяц где-то экспериментировала. Может быть, просто моей коже не подходит, не знаю.

В наших кранах такая вода, что бывает не то что конрастный душ, не понять где кран горячий, а где холодный. Все одно льется. Комульщики - уроды просто.

Да уж точно, apple, вода просто жуть. Я все собираюсь умываться отстоенной водой, да еще и кадать в нее что-нибудь серебрянное (говорят, вода получается целебная) и все никак, лень- матушка. Утром глаза не открывая в ванну, кран открыла и никаких тебе забот, тазиков и ванночек

Сама мечтаб попробовать контрасные обливания, но у нас как у всех вода очень странно распределяется по кранам. Вот думаю, может пусть из крана течет горячая вода, а в тазик налить холодной воды. Так и чередовать.

Я умываюсь дома водой, но она мне не подходи, поэтому, чтобы смягчить еея делаю так:
1. Кипятить в течение часа. Отстаивать 5-6 часов, отделить от осадка.
2. Добавить на 1 л воды 1/4 чайной ложки питьевой соды, или 1/2 чайной ложки буры, или 1/2 стакана глицерина.
3. Смягчить воду можно и добавлением сока огурцов, яблок, помидоров, рассолом квашеной капусты, туалетным уксусом или молоком (1-2 столовые ложки на стакан воды). Только потом я умываюсь.

слушайте какую муть вы тут несете ну просто читать смешно - можно подумать что умывания даже если они КОНТРАСТНЫЕ могут помочь избавиться от прыщей. кто вообще будет это делать и у кого есть время часми каждый день греть и охлождать воду . понятно что прыщи нужно лечить но одними умывалками этой проблеме не поможешь.

Слышала, что данная процедура действительно полезна, но только весной и летом. Зимой и осенью контрастные умывания проводить не рекомендуется - точно не помню, почему. Но кожа становится подтянутой, пропадает жирный блеск.

ну и зачем это все надо, если с кожей проблемы то лучше умываться просто водой конечно лучше пользоваться умывалкой но тут надо быть осторожным и читать составы умывалок чтоб они ни раздражали и не сушили кожу

У меня сделан дома мини-душик,специально для лица,стараюсь чередовать температурный режим дважды в день,при умывании,очень приятно и комфортно. дерматолог говорит,что в лечении прыщей,профилактике воспалений такой душ очень полезен.Само собой,в сочетании с масками и кремами.

Контрастное умывание, контрастный душ - это классика косметологии. Надо только помнить, что делать его можно не всем. Если у вас гипертония, тромбофлебит и вообще всякие сосудистые заболевания, то контрастный душ не для вас.